كيف تحمي نفسك من سمية المعادن الثقيلة؟ 4 خطوات بسيطة
تجنب التعرض المعادن الثقيلة هو أقرب إلى المستحيل في العالم تقدما من الناحية التكنولوجية اليوم. نتعرض في كل وقت للمعادن الثقيلة في شكل الهواء والماء والغذاء و المنتجات أو من خلال المواد الاستهلاكية الأخرى. تناول المعادن الثقيلة مثل الألومنيوم والزئبق والرصاص والزرنيخ والكادميوم سامة جدا، سواء واجهت التعرض الحاد أو المزمن.
الثقيلة التعرض المعادن: التعرض الحاد للمعادن الثقيلة يحدث عندما يطلق النار على مستوى التعرض الخاص بك فجأة وتصبح ضحية لأحداث كارثية. الحوادث مصنع واسعة النطاق التي تؤدي إلى إطلاق غازات الكيميائية والسموم والمواد المعدنية الثقيلة في الهواء الخ تنتمي إلى هذه الفئة. التعرض آخر، وهذا النوع المزمن، ويحدث بشكل يومي. ربما كنت تتعرض للمعادن الثقيلة يوميا، في شكل من الأطعمة، والمرافق، وحشو الأسنان والهواء والغبار والدخان والكثير من الأشياء عن غير قصد. على الرغم من التعرض المعدنية الحادة من السهل تحديد وتشخيص المرض والتعرض المزمن المعادن ليست على هذا النحو.
مع التعرض المزمن، وكنت قادرا على الشعور الاختلالات فقط عندما فشل بعض النظام حاسمة بشكل كبير. يمكن حتى اللقاحات والمبيدات الحشرية ومبيدات الحشرات تشكل السموم في الجسم. امتصاص السموم يحدث عن طريق الغذاء والماء والهواء، وحتى عن طريق الجلد. التعرض للضوء (على أساس يومي) للاستفادة من المياه، "فضة" طب الأسنان حشوات واللقاحات، والأسمدة، والمبيدات الحشرية يمكن أن تزيد من المحتوى السم / ودائع في الجسم على مدى فترة معينة من الزمن. السم الزائدة في الجسم يرتبط في الأنسجة الرخوة، مما تسبب الحصار في مجرى الدم. في كثير من الأحيان، وهذا يمكن أن يكون السبب وراء تصلب الشرايين وتصلب الشرايين.
كيف تحمي نفسك من سمية المعادن الثقيلة: يعتقد الكثيرون أن سمية المعادن الثقيلة ليست خطيرة. الأمر ليس كذلك. إذا أصبحت ضحية لسمية المعادن، عليك أن تكون حذرا مع الغذاء والماء والهواء الذي المدخول.
1. تجنب استخدام المعادن الثقيلة / التعرض للتعرف عن مصادر المعادن الثقيلة والطرق المحددة التي المعادن الثقيلة يمكن أن تؤثر عليك.
تجنب استخدام / تعريض نفسك لهم.
إذا كان ذلك ممكنا، تجنب التعرض للسموم أو وكلاء الكيميائية الأخرى التي يمكن أن تخلق الحواجز في مجرى الدم.
إذا كنت تعمل في بيئة / المعادن الثقيلة الكيميائية، وضمان أن يكون لديك واقية لمنع أي نوع من أنواع التعرض.
2. ابحث عن الأعراض: إذا تعرض المعادن الثقيلة أمر لا مفر منه، يجب عليك المضي قدما في الخطوة التالية - التعرف على الأعراض والعلاج منها.
ابحث عن أعراض سمية المعادن الثقيلة.
وتشمل هذه التشوش الذهني، وآلام في العضلات، وآلام، والصداع، وفقدان الذاكرة، واضطرابات الجهاز الهضمي، والحساسية الغذائية، وعدم تحملها، مشاكل في الرؤية، والتعب، وأمراض القلب، واضطرابات مزمنة أخرى.
منذ أعراض غامضة، قد لا تكون قادرة على تشخيص ما اذا كانت هي نتيجة التعرض المعادن الثقيلة.
في هذه الحالة، يمكنك استشارة الطبيب وفحص كامل الجسم لسمية المعادن الثقيلة.
3. فحص: الخطوة التالية هي لإخضاع نفسك لفحص لسمية المعادن الثقيلة. عملية الفرز أسهل هو تحليل الشعر تليها اختبارات البول بعد تناول مخلبية المخدرات. إذا على مدار 24 ساعة اختبار جمع البول يدل على أن لديك محتوى المعادن الزائدة، ثم، فمن الأفضل أن يذهب للتحليل كامل ومعرفة المعادن الثقيلة التي تسبب الامراض في لك.
4. العلاج: بمجرد الانتهاء من تحديد أن سمية المعادن الثقيلة هي السبب وراء الامراض الخاصة بك، فمن الأفضل أن المضي قدما في العلاج عملية إزالة معدن ثقيل . عليك أن تختار وكيل مخلبية على المناقشة مع الطبيب المعالج. في معظم الوقت، ومعاملة تنطوي على عملية إزالة معدن ثقيل في الوريد EDTA، يرافقه فيتامين C والمعادن دفعات عن طريق الوريد.
